ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ:

1. АД необходимо измерять в тихой спокойной обстановке

2. в момент измерения АД не разговаривать

3. АД измеряется в положении сидя за столом в расслабленной позе

- рука на которой планируется измерение АД, должна быть согнута в локте и находиться на уровне сердца

- плечо, на котором будет проводиться измерение, необходимо освободить от одежды

4. АД измеряется на любой руке, но лучше на той, на которой АД обычно выше

5. большое внимание уделяется правильному выбору размера и правильному расположению манжеты (для детей используется специальная детская манжета, для лиц с недостатком питания маленькая, а для лиц с избыточной массой тела манжета большого размера) - нижний край манжеты располагается на 1-2 см выше локтевого сгиба

6. в домашней обстановке АД достаточно измерить однократным измерением, но если вы сомневаетесь в правильности измерения, лучше измерение повторить

7. при удовлетворительном самочувствии АД лучше измерять перед приёмом пищи (перед завтраком, ужином, и если есть возможность, перед обедом)

8. нельзя измерять АД сразу после физической, психоэмоциональной нагрузки (при удовлетворительном самочувствии)

9. после употребления чая, кофе, курения, употребления лекарственных средств перед измерением АД должно пройти не менее 30 минут

10. прежде чем принять гипотензивный препарат или препарат, который может понизить АД (диуретик, спазмолитик) необходимо измерить АД

11. лицам, у кого которых бывают эпизоды повышения АД, перед сном обязательно необходимо измерить АД

12. ПРИ НАЛИЧИИ ЖАЛОБ, АД НЕОБХОДИМО ИЗМЕРИТЬ НЕЗАВИСИМО ОТ ПРИЁМА ПИЩИ, УПОТРЕБЛЕНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ И ДРУГИХ ФАКТОРОВ, КОТОРЫЕ МОГУТ ПРИВЕСТИ К ИЗМЕНЕНИЮ ЦИФР АД

Будьте здоровы!